Yoga, Ayurveda und Entspannung
mit Barbara Weber
Kurse und Workshops
Meine aktuellen Kurse und Workshops im Bereich von Yoga, Meditation und mehr…
Hatha Yoga trifft Klangschale
Entspannen mit Elementen aus verschiedenen Yogatraditionen. Wir lernen Wissenswertes über Klangschalen und ihre Wirkungsweise auf den Körper
Entspannung und Meditation
Wir erreichen diese Entspannung mit Elementen aus dem körperorientierten Hatha-Yoga, dem QiGong, dem autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung, dem Fazien-Yoga …
Das Lächeln, das Du aussendest, kehrt immer zu Dir zurück
– indisches Sprichwort
Yogazeit mit Barbara
Yoga ist seit über 20 Jahren ein sehr wichtiger Teil meines Leben geworden.
Meine zahlreichen Ausbildungen umfassen die Grundlagen des Yoga und Ayurveda sowie die Anatomie, Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Mantras, Didaktik und Methodik.
In meinem Unterricht verbinde ich das erworbene Wissen, so dass jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten Yoga üben kann. Meine Kurse finden momentan im Raum Grenzach- Wyhlen und Basel statt.